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- Oct 08 Tue 2024 05:32
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- Oct 08 Tue 2024 02:33
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- Oct 08 Tue 2024 02:30
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現代人因工作壓力大、飲食不規律、運動不足,容易導致身體缺乏必要的維生素和礦物質;此外,隨著年齡增長,某些營養素的需求也跟著增加,例如年長者需要更多的鈣質來維持骨骼健康,或是長期素食者可能缺乏維生素B12。根據衛福部國建署於2016~2019年執行的《國民營養健康狀況變遷調查》統計顯示,國人全面性的偏離健康飲食,多種營養素狀況不符理想,而保健食品就成為補充日常飲食中缺乏營養素的手段之一。
- Oct 01 Tue 2024 02:30
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- Sep 26 Thu 2024 05:30
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- Sep 26 Thu 2024 05:30
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- Sep 25 Wed 2024 05:30
一日之痛在於晨,為什麼早上起床特別容易有疼痛呢?